从血糖忽高忽低到指数正常,他是如何逆转糖尿病发展的?

糖尿病

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糖尿病,号称“不死癌症”,并带有可怕的并发症。中国成年人糖尿病患病率为11.6%,处于糖尿病前期的人占总人口的50.1%50%以上的糖尿病患者会并发神经病变,危及全身健康!

我国已成为糖尿病大国中国流行病调查公布的糖尿病漏查数据显示:糖尿病前期,也就是血糖存在糖耐量异常的人群约有1.4亿

 

 现 状 

据《2015年中国居民营养与慢性病状况报告》显示:2002年-2012年,中国成人糖尿病患病率增长2倍。发病人群日趋年轻化,糖尿病知晓率、治疗率及控制率仅为1/3左右。农村人群不仅患病率增长快,其知晓率及治疗率也低于城市人群。

 


 

 并 发 症 

糖尿病的并发症包括急性并发症、慢性并发症、感染性并发症

1
急性并发症

即指急性严重代谢紊乱,包括糖尿病酮症酸中毒和高血糖高渗状态。

2
慢性并发症

包括大血管病变(如发生在冠状动脉、脑动脉、肾动脉的动脉粥样硬化病变等)、微血管病变(如糖尿病肾病、糖尿病性视网膜病变等)、神经系统并发症、糖尿病足等。

 

3
感染性并发症

皮肤感染、真菌性阴道炎、肺结核、泌尿系感染(如肾盂肾炎、膀胱炎)等较为常见。


逆转的关键在于:你一定要知道自己是否处在糖尿病前期或是属于轻症糖尿病范畴。最简单的判断方法就是明确自己的空腹血糖和餐后2小时的血糖数值。

判 断 指 标

糖前期患者一般患有高胰岛素血症,且体型肥胖甚至超重。患者自身的糖处理能力降低,胰岛素发生抵抗,代偿性胰岛素分泌增多,就会出现高胰岛素血症,其空腹血液中胰岛素含量≥85pmol/L

 

 糖 前 期 指 标 

血糖指标数(毫摩尔每升)
6.1<空腹血糖<7.0
7.8<餐后2小时血糖<11.1

 

 

糖前期特点

糖前期人群的特点是血糖超出正常范围,但没有达到糖尿病的标准。或是空腹血糖是正常的,但餐后2小时的血糖超标。这一阶段是血糖升高后唯一可以逆转的时期,一旦发展成为糖尿病需要终身治疗。

 高血糖的高危人群 

# 影响因素 风险率
1 年龄 每增长10岁,风险增长68%
2 甘油三酯 每上升50mg,风险增加28%
3 血压 每升高10mmhg,风险增加17%
4

肥胖

BMI大于25,风险增加1.2倍

腰围控制标准:男性在95cm以下,女性在85cm以下

 症 状 表 现 

 ◆  患者出现以下一种或几种症状都需要引起关注!

# 症状表现
1 四肢麻木、刺痛、烧灼感、感觉异常
2 视力下降、视物模糊
3 心动过速、心率变异
4 吞咽困难、腹胀、慢性腹泻
5 排尿障碍、ED、月经异常、出汗异常

糖尿病患者虽然可以依靠药物降低血糖,但长期服用药物,也会对身体造成副作用。

常用药物

市面上多数降糖类药物有一定的副作用,如:

  • 双胍类降糖药可能引发酮尿和乳酸酸中毒

  • 胰岛素制剂,可能引起过敏性休克、血管神经性水肿等

  • 胰岛素增敏剂,会加重心力衰竭,引起肝功能疾病等

胰 岛 素

总体来说,胰岛素使用的比例越高,血糖控制的情况越好。但注射胰岛素也存在一定的副作用,可能引发低血糖、面部水肿等。长期注射胰岛素,可能导致脂肪垫、皮下脂肪萎缩。

最为可怕的是注射胰岛素,体内会产生胰岛素抗体,使胰岛素活性下降影响疗效,从而导致胰岛素用量逐渐增加。


控制糖尿病,最大的困难在于即使药物可以消除血液中的部分糖分达到降糖效果,但一旦人体进食,也就意味着摄入了糖分,周而复始。部分糖友采取控制进食量及忌口的措施控制血糖,但长此以往,人体缺乏营养元素,势必降低免疫力。

备注:本文摘自BTV我是大医生栏目,版权归原作者所有。此篇图文仅作公益性分享,意在分享积极健康的内容供大家学习参考。此文一切功德,皆悉回向文章原作者和各位读者。

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